5 Wochen Fitnessprogramm
FITNESSPROGRAMM
Datenerfassung, Statusermittlung und Abschlussanalyse
Leitung: Julia Eder
Format: 5 Wochen, immer donnerstags

Möchtest du deinen Hund gezielt fitter machen und ihn langfristig gesund halten?
In diesem Kurs lernst du, wie du ein effektives und individuell angepasstes Training aufbaust – abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Hundes.
Über mehrere Wochen begleiten wir euch Schritt für Schritt durch ein durchdachtes Fitnessprogramm. Dabei klären wir unter anderem: Ist ein gezieltes Training – etwa für den Aufbau der Schultergürtelmuskulatur – sinnvoll, oder profitiert dein Hund mehr von einem ganzheitlichen Ansatz?
Dieser Einsteiger-Gruppenkurs vermittelt dir die wichtigsten Grundlagen des Fitnesstrainings für Hunde. Du lernst eine Vielzahl an Übungen kennen, die dir helfen, ein strukturiertes und nachhaltiges Wochenprogramm zu erstellen. Der Fokus liegt auf:
• Grundlagen und saubere Ausführung
• Kraftaufbau
• Koordination
• Beweglichkeit und Dehnung
Jede Woche steht die praktische Umsetzung im Mittelpunkt: Neue Übungen werden gemeinsam erarbeitet, trainiert und gefestigt, sodass du Sicherheit in der Anwendung gewinnst.
Damit du das Gelernte problemlos in deinen Alltag integrieren kannst, erhältst du zu allen Übungen verständliche Anleitungen sowie einen Wochenplaner zur Selbstkontrolle für zu Hause.
Zum Abschluss wird der Fortschritt deines Hundes erneut analysiert. Zusätzlich bekommst du einen individuell auf euch abgestimmten Trainingsplan mit den erlernten Übungen – als klare Orientierung für die Zeit nach dem Kurs.
Kursdetails:
• Dauer 5 Wochen: 1x pro Woche, jeweils 2 Stunden immer am Donnerstag von 18:00 bis 20:00 Uhr
• Ort: Trainingshalle Granit